건강함은 모든 것이

건강함은 모든 것이 아니라 것을 잊지 말아야 합니다. 우리는 일과 연령에 따라 건강함을 다르게 생각합니다. 결국, 건강함은 내가 느낄 때마다 자기가 원하는 것을 선택하는 것입니다. 예를 들어, 내가 목표를 달성하기 위해 운동을 하거나 다른 방법으로 건강하기를 원할 때가 있을 겁니다. 이런 시기에는 내가 건강하게 살기 위해 최선을 다해야 합니다. 또한, 내가 자신이 좋아하는 것들을 즐기거나 자신이 좋아하는 방식으로 살기를 원할 때도 있을 것입니다. 요즘 우리는 능동적 건강함을 배우는 것으로 열심히 노력해야 합니다. 능동적 건강함은 내가 즐거운 것들, 건강한 음식, 적당한 운동, 동기 부여 및 활기차게 살기를 합한 방법입니다. 내가 이런 방법들을 실천함으로써 나의 건강함을 높일 수 있습니다. 다가오는 여름에 열심히 근력운동을 하여 헬스한 몸을 만들고, 매일 적당한 양의 식사를 하여 건강한 생활을 실천해보세요. 또한, 친구들과 함께 재미있는 시간을 보내고 보람감과 만족감을 느껴보세요. 이런 많은 방법들로 건강하고 행복한 삶을 즐기는 것이 목표입니다. 그렇게 하면 우리는 더 큰 힘과 열정을 가지고 우리의 목표